Boktips ungdom psykisk ohälsa

Boktips: Ibland mår jag inte så bra

Jag tycker att Therése Lindgrens bok Ibland mår jag inte så bra är en viktig bok. För att den handlar om psykisk ohälsa. Som kan drabba vem som helst. Även lyckade personer som Therése Lindgren, en av Sveriges största youtubers. Och hon vågar prata om det. Och att en person som hon pratar om det gör att budskapet kan nå många. Inte minst unga människor som kanske annars inte är så benägna att läsa en bok om psykisk ohälsa. Eller en bok överhuvudtaget. Men som följer Therése och är intresserade av det hon har att säga.
 
 
 "Att må psykiskt dåligt är vanligare än man tror och inget att skämmas för. Det är faktiskt möjligt att vara framgångsrik och må dåligt på samma gång"säger Therése Lindgren.
 
Theréses erfaranheter blandas i boken med fakta t.ex. om panikångest, depressioner och om hur terapi kan gå till och hjälpa en att komma vidare. 
 
Therése berättar även om sitt bekräftelsebehov och om sin låga självkänsla som lett till förödande konsekvenser för henne. Och hon har haft samma upplevelse som många andra: 
Häromveckan åt jag middag med min barndomsvän Alexandra som gick i samma klass som mig i hela grundskolan. Efter att jag berättat om min bild av de snygga, populära tjejerna i vår gamla klass utbrast hon: "Men DU var ju en av de populära, snygga tjejerna, Therése! Alla tjejerna ville ju se ut som du och vara din kompis, och typ alla killar ville bli ihop med dig, minns du inte?" Jag blev helt chockad. Va? Alexandra hade alltså upplevt att jag var en av de där snygga tjejerna som livet verkade så enkelt för.
 
Tänk att så många inte ser hur andra ser dem. Tänk att så många tänker så onödigt negativa tankar om sig själva och har så onödigt negativ bild av sig själv.
 
Jag tror denna bok kan vara ett stort stöd för många unga som mår dåligt. Eller kanske någon gång kommer att göra det. Och jag hoppas att den kan få fler att söka hjälp, och våga prata om psykisk ohälsa. Med 100.000 sålda exemplar under de första 5 (!) veckorna så är prognosen för det god... 

Boktips: Jack, skriven av Christina Lindström

När jag började läsa den här boken visste jag redan när jag hade läst några sidor att jag skulle sakna den när jag läst ut den. Och det gjorde jag, redan samma dag när jag hade sträckläst den.
 
Efter det har 14-åriga sonen läst den och nu läser maken den. 
 
 
 
 

Om boken, från förlagets hemsida

Jack är en bultande kärlekshistoria men också en berättelse om att sona sina brott, se framåt och gå vidare. Christina Lindström skriver rappt, trovärdigt och gripande om den första kärleken. 

Jack är den snygga och coola killen, som är grym på innebandy och får alla tjejer han vill ha. Freja har en lite för stor näsa, en rosa stickad mössa och tycker om att titta på sälar. De är ett omaka par på papperet, men när de träffas i ett badrum på en fest kan ingen av dem värja sig. De faller handlöst för varandra och allt känns helt rätt. Men så hinner Jacks historia ikapp dem. I grundskolan var han en mobbare och han har ett förflutet inom nazistiska rörelser. Jack har förändrats, men för Freja blir det snart obehagligt uppenbart att Jack inte är den hon trodde att han var. 

Vad jag gillar mest  med boken:

  • Att det är en kille som är huvudperson och har känslor och relationer. 
  • Att tjejen han blir förtjust i inte är "som alla andra" utan går sina egna vägar.
  • Att man får tänka till kring hur ens handlingar kan "följa med en" och påverka en långt efter att de begåtts. 
  • Att det är en bok som min 14-åriga son gillar. 

Boktips från klass 3A i Högåsskolan i Knivsta. Och kommer deras lärare snart att ha blått hår!?

För ett tag sedan skrev jag ett inlägg om klass 3A i Högåsskolan i Knivsta som fått en utmaning av sin lärare Marie Norrbin: Om eleverna (tillsammans) läser  500 böcker under vårterminen ska hon färga håret blått till skolavslutningen. 
 
Vet ni vad?
Nu har eleverna läst 623 böcker! 623! Helt galet!
 
Jag är förstås nyfiken på vilka böcker de läst, och på om de fått några favoriter.
Som tur är så har jag fått ta del av deras lista med boktips. 
Här får ni den också, varsågoda!
 

* Dagbok för alla mina fans - Jeff Kinney (hela serien)

* Nikkis dagbok

* Orkanens öga - Linn Hallberg

* Sabrina tonårshäxan 

* Kona-klubben - Inger Frimansson

* Harry Potter och de Vises sten - J.K. Rowlings

* Harry Potter och Fenixorden

* Harry Potter och dödsrelikerna

* Nattmannen

* Den öde graven

* Hela Sigge-serien - Linn Hällström

* Hela min magiska Ponny-serien

* Lasse Majas detektivbyrå-serien - Martin Widmark

* Fem-serien

* Roliga fakta och otroliga myter - Paul Mason

* De stulna barnet - Jo Salmong

* Fly, Sol, fly - Jo Salmong

* Ninja Timmy - hela serien

* Nellys hemligheter ( Hela Nelly serien) - Nina Mathias

* Fjäderklubben ( hela serien)

* Kapten Kalsong -  

* Stallgänget på Tuva -

* Jag är Zlatan - Zlatan Ibrahimovic

Mest populär i klassen är hela Gregs dagboks-serien samt Nikki - serien.

 

Jag är även nyfiken på vilken blå nyans Marie kommer att välja, och på hur länge blå färg sitter kvar i håret... :)

Tack till alla eleverna och Marie för att ni delar med er och inspirerar!  

 

 

Boktips: Natthimmel

I helgen läste jag "Natthimmel", skriven av Sofia Nordin. En stark bok om Tilda som växer upp i en familj där alla tiger bakom stängda dörrar och håller sina problem för sig själva.
 
 
Tilda tänker "på hur obegripligt det är ibland när folk skaffar kompisar, hur man står där och undrar vad man missat. Hur kommer det sig att alla andra verkar känna varandra redan? Men så ibland har det bara hänt utan att man ens försökt. Plötsligt har man vågat något som man inte trodde att man kunde, och man dog inte"
 
Tildas vän Adina har flyttat och Tilda försöker förhålla sig till "det sociala spelet" som alla spelar. Man ska säga vissa saker, inte säga vissa saker, göra vissa saker, inte göra vissa saker. Och veta när det är läge för vad. Tilda är rädd för en massa saker, bland annat för att inte göra rätt. Men så blir hon vän med Jesper som är utåtriktad och håller på med lajv. Och saker börjar falla på plats.
 
Några rader jag berörs extra mycket av i boken är när Tilda, Jeser och Jespers föräldrar pratar om hur jobbigt det kan vara att vara i högstadieåldern och kämpa för att passa in och duga: 
 
 
Ofta är vi ju så rädda för att andra ska få syn på vissa saker hos själva. Men det kanske inte behöver var nån katastrof att de får syn på det? Och andra kanske kämpar med samma saker? De saker man själv tror att man är så förtvivlat ensam om?

Pluspoäng även för att boken lyfter frågan "Måste alla jämnt vara så sociala, och gilla att vara det?"
 
Denna bok hamnar helt klart på listan över mina favorit-ungdomsböcker!

Boktips: Saskia, en tjej som mig

Jag saknar ju barnböcker om funktionsnedsättningar som CP. Jag har kanske tänkt extra mycket på bristen på såna böcker eftersom jag själv arbetar med personer med olika funktionsnedsättningar. När det gäller CP är jag dessutom irriterad på att så många fortfarande tror att CP är något man ÄR. Det är ju något man HAR, och något helt annat än vad som åsyftas när barn skriker "CP" efter varandra på skolgårdarna. 
 
Jag har själv börjat skriva på en barnbok med CP som ingrediens men än så länge känns den för pedagogisk och "pekpinneaktig". Så den ligger och väntar på idéer som kan lyfta den.
 
När jag har letat har jag hittat ungefär noll barn- och ungdomsböcker med en huvudperson som har en CP-skada. Tills nu!
 
För nu har Idus förlag gett ut boken Saskia, en tjej som mig
Om boken:
 
Kan man försvinna? Så att man nästan inte syns?

Saskia gillar att gå i skolan. Men när Moa börjar i klassen förändras allt.
De andra tjejerna vill bara vara med Moa.
Och de börjar bli elaka mot Saskia för att hon inte är som alla andra.
Saskia känner sig mer och mer utanför. Det är som om hon nästan inte finns längre ...
Tur att kompisen Linda är kvar i alla fall. Och farfar förstås.
 
Läsvärd! Viktig! Bra! 

 
 
 

Boktips: Djupa ro

I lördags sträckläste jag Lisa Bjärbos bok "Djupa ro" i husvagnen, efter en dag i skidbacken. (En av alla bra saker med att vintercampa är att det blir mycket tid till att läsa på kvällarna...)
 

Fyra ungdomars vanliga vardagliga liv förändras när de får reda på att deras vän Jonathan är död. Någon kommer alltid att fattas dem. Hur ska de hantera det? Går det att hantera det? Och vad hände egentligen med Jonathan?

Och vad vet vi om varandra? Egentligen? 
 
Boken lämnar tankar efter sig, i alla fall hos mig...
  
  
 
 

Tips: Emma Watsons bokklubb

Att läsa böcker kan ju som bekant få oväntade följder/ konsekvenser. Att läsa Harry Potter ledde för 13-åriga dottern till ett intresse för allt Potter-relaterat, inklusive skådisen Emma Watson och kampen för kvinnors och mäns lika värde och rättigheter (som Emma är mycket engagerad i). 
 
Emma har nu även startat en bokklubb, vilket kan man följa både på Twitter och Goodreads
 
Emma om bokklubben:
 
”As part of my work with UN Women, I have started reading as many books and essays about equality as I can get my hands on. There is so much amazing stuff out there! Funny, inspiring, sad, thought-provoking, empowering! I’ve been discovering so much that, at times, I’ve felt like my head was about to explode… I decided to start a Feminist book club, as I want to share what I’m learning and hear your thoughts too. The plan is to select and read a book every month, then discuss the work during the month’s last week (to give everyone time to read it!). I will post some questions/quotes to get things started, but I would love for this to grow into an open discussion with and between you all. Whenever possible I hope to have the author, or another prominent voice on the subject, join the conversation. If you fancy it, please join up and participate. Everyone is welcome. I would be honoured!”
 
Vi ser fram emot många bra tips, mycket bra läsning och många bra diskussioner!
 
 

Boktips för unga: En liten chock

Dagens husvagnsbok efter förmiddagens skidåkning: En liten chock, skriven av min favoritförfattare Johanna Lindbäck. Hennes debutbok, och en strålande sådan!
 
 
Boken handlar om Gustav som hoppats på att han under gymnasietiden ska få en flickvän, nya kompisar och en ny, mer utåtriktad personlighet. Men så har det inte blivit och nu ska han snart ta studenten. Under ytan bubblar även andra stora händelser som påverkar honom.
 
En riktigt bra bok! Extra pluspoäng för att det är en kille som är huvudperson i en bok om relationer och för att en funktionsnedsättning finns med "i förbifarten". 
 

Tack tomten som levererat så bra böcker till mina ungdomar (så jag kan låna dem... :) 

Boktips: Din tur, Adrian

I helgen var det dags för andra träffen på skrivutbildningen som jag går på Linnéuniversitetet. En av författar-gästerna var Helena Öberg som bland annat berättade om sin senaste bok "Din tur, Adrian". Boken var Augustnominerad och det förvånar mig inte!
 
Detta är en speciell, vacker, tankeväckande och viktig bok som alla borde läsa och som definitivt borde vara ett inslag i undervisningen på alla skolor.
 
Boken är som ett konstverk om dyslexi och utsatthet. Det speciella med boken är också att den främst består av bilder. Man måste alltså även kunna läsa bilder för att förstå denna bok... Ett intressant grepp med tanke på temat!     
 
 


Visa fler inlägg